La cupping
La cupping
Technique pratiquée il y a des millénaires
La cupping est une technique basée sur l’utilisation de ventouses posées sur des zones spécifiques qui, par un effet de succion, peuvent libérer des tensions musculaires, stimuler l’organisme et soigner toute sorte de pathologie allant de l’arthrite aux problèmes de flux sanguin.
La douleur est le signal d’alarme de votre corps. Il ne faut jamais la prendre à la légère ni la laisser traîner. Pourquoi ne pas vous tourner vers une médecine alternative capable d’apaiser vos maux ?
Les sportifs qui pratiquent la cupping thérapie estiment qu’elle les aide à mieux récupérer après l’effort. La pose n’est pas douloureuse. Quelques marques rouge foncé peuvent parfois apparaître, mais rien de grave, ce sont les toxines qui apparaissent à la surface de la peau. Ces marques disparaissent en environ une semaine suivant les personnes.
Les contre-indications
Il n’y a pas de contre-indication particulière, si ce n’est pour les femmes enceintes. Aussi, les personnes qui ont tendance à faire des varices doivent éviter de le faire sur les jambes, et celles qui prennent des anticoagulants devraient choisir une autre technique (les bleus risquent d’être impressionnants).
La méthodes sèche
Elle consiste en la stimulation du flux sanguin, on parle d'effet circulatoire.
La cupping sèche permet, en effet, l'extraction des substances excédantes, toxiques depuis l'organe atteint vers la surface de la peau.
Le réseau circulatoire des capillaires superficiels de la peau est si étendu qu'il permet alors une redistribution sur l'ensemble de cette surface de ces substances.
J'utilise différentes techniques de ventouses adaptées à l'objectif recherché : ventouses mécaniques (à pompe), ventouses en verre (flamme), ventouses en bambou ou en laiton.
Ventouse glissante ou Moving cupping
Contrairement à la succion statique, la ventouse glissante consiste à déplacer la ventouse sur la peau à l’aide d’une huile, créant ainsi un effet de massage en profondeur.
Cette méthode permet de stimuler la circulation locale, d’assouplir les tissus, améliorer la mobilité des tissus et de relâcher les tensions musculaires sans provoquer de marques importantes comme celles observées avec la ventouse fixe. Si vous souffrez de douleurs musculaires ou de tensions (nœuds), cette technique peut être particulièrement intéressante.
Comment fonctionne le cupping ?
La plus couramment utilisé est la méthode sèche, elle consiste à produire à une pression négative dans une petite cloche appliqué sur la peau telle une ventouse. Cette pression négative est déclenchée avec une aspiration directe de l'air. Le vide qui est induit tire la peau et les vaisseaux sanguins en direction du récipient, ce qui explique pourquoi des marques peuvent rester sur la peau.
La méthode des ventouses permet de cibler les lésions (cutané, musculaire, tendineux, névralgique et articulaire) et des tissus profonds, ce qui est bénéfique pour la douleur, la rupture du tissu cicatriciel profond et la relaxation des muscles ou du tissu conjonctif. D’une certaine manière, la méthode serait presque l’opposée d’un massage car, au lieu d’exercer une pression sur les zones enflées, cela entraîne une aspiration.
La cupping est souvent effectuée chez les patients souffrant de douleurs lombaires chroniques, de nœuds musculaires, d’anxiété, de gonflement ou de raideur des membres et des muscles. On travaille sur le côté mécanique du corps pour soulager notamment les pathologies (torticolis, problèmes de dos).
Les études : Voir l'étude Effect of time and pressure factors on the cupping mark color de Zhao et Al, publiée dans The chinese acupuncture and moxibustion, mai 2009. Cupping: From a biomechanical perspective de L.M.Thama et al, publiée dans la revue Biomechanics, en juin 2005 idées